Collagen là gì ?
Khi các nhà khoa học nghiên cứu về collagen và tác dụng của collagen trên các loại động vật có vú. Khái niệm collagen là gì ra đời ngay sau đó kèm theo là hàng loạt các nghiên cứu khác trên cơ thể con người để tìm ra tác dụng của collagen với làn da của con người.
Theo đó, thành phần chủ yếu của Collagen trong các mô liên kết, và được tìm thấy nhiều nhất trong các mô thịt từ các loại động vật có vú và trên cơ thể con người. Các nhà khoa học khằng định collagen là thành phần liên kết quan trọng chiếm đến 25-35% protein trong cơ thể người. Collagen ở dạng sợi dài chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằng,da,gân và sụn, mạch máu…
Collagen ở dạng sợi dài được tìm thấy trong các mô xơ
Như vậy, dù collagen là thành phần quan trọng hàng đầu,trong cơ thể con người được ví như một chất keo dính các bộ phận trong cơ thể người thành một khối hoàn chỉnh, nếu không có tác dụng của collagen thì mọi thứ chỉ là những gì đó rời rạc.
Tìm hiểu collagen tươi là gì?
Với làn da, định nghĩa collagen là chất gì lại khá rõ ràng và quan trọng, ngoài nhiệm vụ liên kết nó còn có nhiệm vụ tạo sự đàn hồi. Da mặt chúng ta có thể giãn ra khi cười, nói chuyện hay nheo mắt, và co lại như cũ khi ngừng các hoạt động này là do sự chuyển động của cơ và sự đàn hồi của da.
Da mặt có thể căng mịn khi còn trẻ và chùng nhão nhiều nếp nhăn khi về già là do sự thay đổi về tính chất của collagen vì thế nó chính là nhân tố quan trọng nhất giúp chúng ta duy trì sự trẻ trung của mình.
Trong Y học chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ, Colagen không phải là giải pháp duy nhất chống lão hoá, nhưng với 2 lý do: Collagen là những gì hiệu quả cao nhất trong quá trình hồi phục và tái tạo da và an toàn, dễ sử dụng nên hầu hết các bác sĩ và chuyên gia thẩm mỹ đều khuyên dung collagen để bổ sung lượng collagen thiếu hụt trong cơ thể.
Thêm vào đó, Collagen là yếu tố cần thiết trong quá trình tạo ra các axit amin thanh khiết cho sức khỏe của làn da, mái tóc, móng tay, khớp xương và các mô khác trên cơ thể người.
Tác dụng của collagen giúp da mịn màng
Quá trình già hoặc yếu đi của con người dẫn tới các hiện tượng như suy thoái các khớp, da mất tính đàn hồi tạo thành nhiều nếp nhăn đồng nghĩa với quá trình thất thoát Collagen trong cơ thể người. Vì vậy việc bổ sung collagen rất quan trọng với phụ nữ từ 25 tuổi hoặc phụ nữ sau sinh.
Trong tự nhiên, con người có thể bổ sung lượng Collagen bằng cách sử dụng những loại thực phẩm có nhiều collagen như chân giò lợn, thịt cá,….
Tác dụng Collagen tươi đối với cơ thể
Khi đã hiểu collagen là gì thì chắc hẳn ai cũng tò mò muốn biết tác dụng của collagen đối với cơ thể chúng ta như thế nào? Cùng tìm hiểu các tác dụng tuyệt vời của collagen đối với sức khỏe ngay dưới đây.
- Kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi của da.
- Sản sinh ra các tế bào da mới, giúp làn da hồi sinh nhanh chóng nên các vết thâm cũng sẽ bị làm mờ dần.
- Đề phòng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, rất hữu hiệu với người bị bệnh xơ cứng động mạch não, nhồi máu cơ tim.
- Tăng cường thể chất cho giác mạc hoạt động tốt hơn.
- Giúp chắc khỏe hơn và phòng chống các bệnh như loãng xương, xốp xương.
- Ngăn ngừa và giảm thiểu các bệnh liên quan đến khớp xương. Ngoài ra Tác dụng của Collagen nước còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và 1 số bệnh về xương, sụn khác
- Ngăn ngừa sự biến đổi tế bào gốc phôi (Tế bào ES) thành tế bào ung thư.
- Giữ cho các bộ phận nội tạng luôn khỏe mạnh, hạn chế các bệnh về tim mach, gan, phổi…
- Chống lại một số bệnh về răng miệng hiệu quả
- Cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng này. Do đó bổ sung Collagen nước giúp cho tóc và móng chân, móng tay bóng mượt, mịn màng, chắc khỏe cũng như có tác dụng hạn chế rụng tóc.
- Giúp tăng cường khả năng hoạt động của vi khuẩn có lợi trong đường ruột có tác dụng quan trọng trong cơ chế miễn dịch của cơ thể. Tác dụng của collagen tạo môi trường thích hợp cho hoạt động các vi khuẩn có ích này trong cơ thể
Uống nhiều collagen có tốt không ?
Collagen có tác dụng bổ sung năng lượng cho cơ thể, góp phần chăm sóc da, bảo vệ da chống lại quá trình lão hóa. Theo các bác sĩ cho biết, mỗi ngày chúng ta nên bổ sung 1- 2 chai collagen vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc trước khi ăn 30 phút. Hàm lượng khoảng 5 đếm 10 gam mỗi chai là vừa đủ.
Không nên uống quá nhiều collagen trong một thời gian dài. Quy trình uống collagen tốt nhất là uống đều mỗi ngày, không nên dung nhiều một lúc để cho collagen có thể phát huy hết tác dụng trong cơ thể.
Các chuyên gia cũng khuyên rằng, từ tuổi 25 trở đi, bạn nên dùng collagen nước vì lúc đó là kịp thời dưỡng da khi đến tuổi 30 làn da sẽ bắt đầu lão hóa nhanh.
Sử dụng kịp thời collagen để đạt được tác dụng tốt nhất
Bạn có thể bổ sung colagen bằng cách nào?
Để tác dụng của collagen được tốt nhất các bạn nên bổ sung collagen qua những cách sau đây:
- Tiêm trực tiếp colagen vào cơ thể
- Bổ sung Collagen dạng uống vào cơ thể
Các loại thực phẩm chứa collagen
Collagen có sẵn trong các loại thực phẩm hàng ngày, vì chính món ăn hàng ngày cung cấp cho ta lượng collagen cũng như các thành phần khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể, vì vậy bạn nên cung cấp thêm collagen bằng các loại thực phẩm giàu collagen như đậu nành, trứng, các loại ngũ cốc và rau xanh đậm …vào các bữa ăn gia đình để có được những bữa ăn dinh dưỡng và giàu cô la gen
Hiện nay tùy vào tác dụng của collagen với da và để phù hợp với thị hiếu của người tiêu dùng, mà các hãng sản xuất collagen đã chiết suất collagen dưới nhiều dạng hơn. Loại collagen dùng qua đường uống bao gồm: viên uống, , collagen dạng bột, collagen dạng nước. Collgen dạng kem, tiêm trực tiếp, mặt nạ collagen, nước hoa hồng collagen.
Hiện nay nhu cầu khỏe và đẹp được quan tâm rất nhiều nhất là đối với các chị em phụ nữ và trên thị trường có bán rất nhiều sản phẩm bổ sung collagen cho chị em phụ nữ nhưng các bạn cần phải chú ý khi mua và sử dụng những sản phẩm đó theo đúng chỉ dẫn để đạt công dụng và hiệu quả cao nhất .
Hi vọng những thông tin chúng tôi chia sẻ trong bài viết “Collagen là gì? Tác dụng của collagen uống đối với da” sẽ giúp chị em có thêm những khiến thức trong việc bổ sung thêm cẩm nang làm đẹp cũng như chăm sóc cơ thể trong cuộc sống hằng ngày.
Công Ty TNHH ĐT TM DV Thiên Phú Lộc là đơn vị chuyên sản xuất thực phẩm bổ sung, có nguồn gốc nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên từ thiên nhiên . Với việc ứng dụng công nghệ hiện đại vào sản xuất Hệ thống quản lý chất lượng ISO:22.000/2018 công ty thiên phú lộc luôn tạo ra những sản phẩm quý giá từ thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng cao phục vụ cho công tác chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp của cộng đồng. Sản phẩm Collagen Acogen đã được người tiêu dung bình chọn là sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp đẳng cấp.
Hân hạnh được phuc vụ quý khách
